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Desarrollá el superpoder de entender y mejorar tus hábitos.
De nuestros hábitos dependen una parte importante de nuestra identidad, nuestros logros, la calidad de nuestros vínculos y nuestra felicidad. ¿Cómo hacemos para desarrollar nuevos hábitos, mejorar los que ya tenemos o eliminar los que nos hacen mal? En el curso entenderemos los hábitos y desarrollaremos la capacidad de mejorarlos de manera consciente para potenciar nuestras vidas.
Todos los jueves desde el 29/05 al 26/06, de 18:30 a 20:30 (hora de Argentina) por Zoom (podés participar desde cualquier lugar del mundo). Tareas prácticas entre clase y clase, para empezar a mejorar los hábitos.
Este curso es para vos si querés…
... entender cómo los hábitos le dan forma a tu vida.
... desarrollar las herramientas para incorporar buenos hábitos y deshacerte de los malos.
... empezar a ver mejoras concretas en tu calidad de vida.
¿Qué no incluye el curso?
Cambios mágicos de hábitos de un día para otro.
Tratamiento de adicciones de consumos o comportamientos.
Comida y bebida (zoom todavía no tiene la funcionalidad para mandártela).
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